knee pain treatment hindi

प्रस्तावना (Introduction) आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में जोड़ों का दर्द (Joint Pain), मांसपेशियों में जकड़न और गठिया (Arthritis) जैसी समस्याएं आम बात हो गई हैं। पहले जहां ये बीमारियां केवल बढ़ती उम्र के साथ देखी जाती थीं, वहीं आज खराब जीवनशैली, कम शारीरिक गतिविधि और मोटापे के कारण युवा भी इन समस्याओं का शिकार…