अच्छी सेहत और शारीरिक फिटनेस बनाए रखने के लिए फेफड़ों का स्वस्थ होना ज़रूरी है। शरीर की हर कोशिका को ठीक से काम करने के लिए ऑक्सीजन की ज़रूरत होती है, और फेफड़े ऑक्सीजन पहुँचाने और कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालने में अहम भूमिका निभाते हैं। हालाँकि, आज की जीवनशैली, वायु प्रदूषण, धूम्रपान, लंबे समय…
हमारे शरीर में श्वसन तंत्र (Respiratory System) एक इंजन की तरह काम करता है, और फेफड़े इस इंजन का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। जब हमारे फेफड़े स्वस्थ होते हैं, तो शरीर के हर अंग को पर्याप्त ऑक्सीजन मिलती है, जिससे हम ऊर्जावान और स्वस्थ महसूस करते हैं। लेकिन बढ़ते प्रदूषण, आधुनिक जीवनशैली, धूम्रपान, और कोविड-19…
बचपन ऊर्जा, उत्साह और लगातार नई चीजें सीखने का नाम है। बच्चों के शारीरिक, मानसिक और सामाजिक विकास के लिए खेल-कूद और शारीरिक गतिविधियां बेहद जरूरी हैं। लेकिन, जब कोई बच्चा अस्थमा (दमा) से पीड़ित होता है, तो माता-पिता अक्सर उसे खेलने-कूदने से रोक देते हैं। उन्हें डर होता है कि कहीं दौड़ने-भागने से बच्चे…
आज के समय में, जब प्रदूषण का स्तर लगातार बढ़ रहा है और श्वसन संबंधी बीमारियां आम हो गई हैं, तब फेफड़ों (Lungs) का स्वस्थ रहना सबसे ज्यादा जरूरी है। फेफड़े हमारे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाने और कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालने का महत्वपूर्ण काम करते हैं। जब किसी बीमारी, सर्जरी या गतिहीन जीवन शैली…
निमोनिया (Pneumonia) एक गंभीर श्वसन संक्रमण है जो हमारे फेफड़ों को गहराई तक प्रभावित करता है। इस बीमारी में फेफड़ों की छोटी वायु थैलियों (जिन्हें एल्वियोली कहा जाता है) में सूजन आ जाती है और उनमें मवाद या तरल पदार्थ भर जाता है। निमोनिया का इलाज पूरा होने और अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद…
