Massage ke fayde

प्रस्तावना (Introduction) भारत में, जब भी शरीर में दर्द, जकड़न या मांसपेशियों में खिंचाव होता है, तो सबसे पहला घरेलू उपाय जो दिमाग में आता है, वह है “मालिश”। पीढ़ियों से हम तेल की मालिश को शरीर के हर दर्द का रामबाण इलाज मानते आ रहे हैं। इसी सांस्कृतिक पृष्ठभूमि के कारण, जब बात ‘फिजियोथेरेपी’…