myofascial release for c-section scar

माँ बनना दुनिया के सबसे खूबसूरत अनुभवों में से एक है, लेकिन यह सफर शारीरिक और मानसिक रूप से कई बदलाव और चुनौतियां भी लेकर आता है। आज के समय में सिजेरियन डिलीवरी (C-Section) बहुत आम हो गई है। यह एक जीवन रक्षक सर्जरी है, लेकिन इसके बाद शरीर को ठीक होने में काफी समय…