जब बच्चे अपने पहले कदम बढ़ाते हैं, तो माता-पिता का ध्यान अक्सर उनके चलने के तरीके और पैरों की बनावट पर जाता है। एक बहुत ही आम स्थिति जो माता-पिता के लिए चिंता का विषय बन जाती है, वह है ‘फ्लैट फुट’ (Flat Foot) या सपाट पैर। मेडिकल भाषा में इसे ‘पेस प्लैनस’ (Pes Planus)…
पैरों का हमारे शरीर में एक विशेष महत्व है। वे हमारे पूरे शरीर का भार उठाते हैं और हमें चलने, दौड़ने और खड़े रहने में मदद करते हैं। एक सामान्य पैर में बीच के हिस्से में एक घुमाव या ‘आर्च’ (Arch) होता है, जो शॉक एब्जॉर्बर (Shock Absorber) की तरह काम करता है। लेकिन, कुछ…
क्या आप एक शिक्षक, सेल्समैन, नर्स, डॉक्टर, रिटेल कर्मचारी या शेफ हैं? यदि आपका उत्तर हाँ है, तो आप उस पेशे से जुड़े हैं जहाँ दिन के 8 से 10 घंटे या उससे भी अधिक समय केवल खड़े रहकर बिताना पड़ता है। आप उस थकान, पैरों की जलन, और कमर दर्द से भली-भांति परिचित होंगे…
