अक्सर ऐसा होता है कि हम सुबह उठते हैं और शरीर में अचानक एक तेज दर्द महसूस होता है। कभी घुटनों में चुभन होती है, तो कभी कमर में अकड़न। हम सोचते रह जाते हैं कि आखिर ऐसा क्या हुआ? न तो हमने कोई भारी वजन उठाया और न ही कोई चोट लगी, फिर यह…
क्या आप अक्सर पीठ दर्द, गर्दन दर्द, घुटनों के दर्द या किसी अन्य प्रकार के पुराने (क्रोनिक) दर्द से परेशान रहते हैं? कई बार दर्द अचानक बढ़ जाता है और हमें समझ ही नहीं आता कि आखिर ऐसा क्यों हुआ। हम खुद से सवाल करते हैं, “कल तो मैं बिल्कुल ठीक था, आज अचानक यह…
पुराना दर्द (Chronic Pain) केवल एक शारीरिक लक्षण नहीं है; यह एक जटिल अनुभव है जो आपके मूड, नींद, काम और रिश्तों को प्रभावित करता है। अक्सर डॉक्टर के पास जाने पर मरीज के लिए यह बताना मुश्किल हो जाता है कि “दर्द कब शुरू हुआ?” या “किस वजह से बढ़ा?” यहीं पर दर्द की…
