स्वास्थ्य, फिटनेस और वेलनेस की दुनिया में आज हर दिन नई तकनीकों और उपचारों की चर्चा होती है। इनमें से एक नाम जो हाल के वर्षों में सबसे ज्यादा गूंजा है, वह है— रेड लाइट थेरेपी (Red Light Therapy या RLT)। एथलीटों से लेकर त्वचा रोग विशेषज्ञों (Dermatologists) और आम लोगों तक, हर कोई इस…
प्रस्तावना (Introduction) आज के समय में तकनीक और चिकित्सा विज्ञान ने मिलकर दर्द निवारण और रिहैबिलिटेशन (Rehabilitation) के क्षेत्र में कई क्रांतिकारी बदलाव किए हैं। इन्हीं में से एक बेहद चर्चित और आधुनिक तकनीक है—रेड लाइट थेरेपी (Red Light Therapy – RLT)। अक्सर क्लिनिक में मरीजों और डिजिटल प्लेटफॉर्म्स पर दर्शकों का यह सवाल होता…
आजकल फिटनेस की दुनिया और आधुनिक मेडिकल साइंस में ‘रेड लाइट थेरेपी’ (Red Light Therapy या RLT) का नाम बहुत तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। चाहे वह जिम में पसीना बहाने वाले एथलीट हों, घंटों कुर्सी पर बैठकर काम करने वाले पेशेवर हों, या फिर भारी औद्योगिक क्षेत्र में काम करने वाले मजदूर—मांसपेशियों का…
