अचानक से जांघ के पिछले हिस्से में तेज दर्द उठना, ऐसा महसूस होना जैसे कुछ टूट गया हो, और उसके बाद पैर पर वजन डालने में असमर्थ हो जाना—ये हैमस्ट्रिंग (Hamstring) फटने या खिंचने के सामान्य लक्षण हैं। खेल के मैदान में दौड़ते समय, भारी वजन उठाते हुए, या कोई अचानक शारीरिक गतिविधि करते समय…
घर के दरवाजों, खिड़कियों, कार के दरवाजे या किसी भारी वस्तु के नीचे उंगली का आ जाना एक बेहद आम लेकिन अत्यधिक दर्दनाक दुर्घटना है। इस प्रकार की चोट को मेडिकल भाषा में ‘क्रश इंजरी’ (Crush Injury) कहा जाता है। अक्सर जल्दबाजी में या बच्चों के खेलते समय ऐसी घटनाएं हो जाती हैं। जब उंगली…
कलाई हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण और सबसे ज्यादा इस्तेमाल होने वाले जोड़ों में से एक है। सुबह उठकर ब्रश करने से लेकर कंप्यूटर पर टाइप करने, भारी वजन उठाने या खेल-कूद में हिस्सा लेने तक, लगभग हर गतिविधि में हमारी कलाई की अहम भूमिका होती है। यही कारण है कि कलाई में चोट लगने…
