sit to stand ratio

आजकल कॉर्पोरेट जगत और आईटी प्रोफेशनल्स के बीच “स्टैंडिंग डेस्क” (Standing Desk) का चलन तेजी से बढ़ रहा है। “लगातार बैठना धूम्रपान जितना ही खतरनाक है” (Sitting is the new smoking) जैसी चेतावनियों के बाद, कई लोगों ने अपनी कुर्सियों को छोड़कर 8-9 घंटे लगातार खड़े होकर काम करना शुरू कर दिया है। लेकिन एक…