Spinal health in kids

आजकल सुबह स्कूल जाते बच्चों को देखकर अक्सर ऐसा लगता है जैसे वे अपने कंधों पर दुनिया भर का बोझ ढो रहे हों। उनके शरीर के आकार से बड़ा और भारी स्कूल बैग न केवल उनके लिए परेशानी का कारण बनता है, बल्कि माता-पिता के मन में भी एक गहरा डर पैदा करता है—रीढ़ की…