फिजियोथेरेपी | कोर मसल्स मजबूत करने की एक्सरसाइज | गतिशीलता व्यायाम | फिजियोथेरेपी व्यायाम | मजबूत बनाने वाले व्यायाम | व्यायाम
बच्चों को जिम्नास्टिक्स या स्पोर्ट्स में डालने से पहले उनका ‘जॉइंट मोबिलिटी असेसमेंट’ (Joint Mobility Assessment) क्यों जरूरी है?
आजकल हर माता-पिता यह भली-भांति समझते हैं कि बच्चों के सर्वांगीण विकास के लिए शारीरिक गतिविधियां और खेलकूद कितने महत्वपूर्ण हैं। इसी जागरूकता के चलते बचपन से ही बच्चों को जिम्नास्टिक्स, क्रिकेट, फुटबॉल, टेनिस, या मार्शल आर्ट्स जैसी गतिविधियों में दाखिला दिलाया जाता है। खेल न केवल बच्चों को शारीरिक रूप से मजबूत बनाते हैं,…