stress and body pain

क्या आपने कभी गौर किया है कि किसी बेहद तनावपूर्ण दिन के बाद आपके सिर में भयंकर दर्द होने लगता है? या किसी महत्वपूर्ण इंटरव्यू या परीक्षा से ठीक पहले आपके पेट में ऐंठन होने लगती है? क्या कभी ऐसा हुआ है कि आप किसी बात को लेकर बहुत उदास हों और अचानक आपकी कमर…