T1D Pre-workout Tips

किशोरावस्था जीवन का वह पड़ाव है जब शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव हो रहे होते हैं। ऐसे में यदि किसी किशोर (टीनएजर) को टाइप 1 डायबिटीज (Type 1 Diabetes – T1D) है और वह खेलों (Sports) में भी सक्रिय है, तो यह स्थिति उसके लिए एक दोहरी चुनौती बन जाती है। एक तरफ…