बैडमिंटन में चोट

बैडमिंटन एक बेहद तेज और ऊर्जावान खेल है। कोर्ट पर तेजी से आगे-पीछे होना, अचानक दिशा बदलना, और हवा में उछलकर शटलकॉक पर जोरदार ‘जंप स्मैश’ (Jump Smash) मारना इस खेल का सबसे रोमांचक हिस्सा है। लेकिन, शरीर की इस विस्फोटक गति की एक कीमत चुकानी पड़ती है। बैडमिंटन खिलाड़ियों में सबसे आम और गंभीर…