टार्सल टनल सिंड्रोम पैरों के तलवों में भयंकर जलन, सूनापन और रात में दर्द बढ़ने के असली कारण और फिजियो। Posted by By Sunny Gupta June 10, 2026Posted inगतिशीलता व्यायाम, फिजियोथेरेपी, फिजियोथेरेपी व्यायाम, मजबूत बनाने वाले व्यायाम, व्यायामNo Comments पैरों के तलवों में लगातार जलन होना, ऐसा महसूस होना जैसे सुइयां चुभ रही हों, और रात के समय दर्द का इतना बढ़ जाना कि नींद टूट जाए — ये…