शियाटिका (Sciatica) एक ऐसा शब्द है जो कमर दर्द और पैरों के सुन्नपन से जूझ रहे मरीजों के बीच बहुत आम है। क्लिनिक में आने वाले ज्यादातर मरीजों की एक ही मुख्य शिकायत होती है: “डॉक्टर साहब, मेरे सिर्फ दाएं (या बाएं) पैर में करंट जैसा दर्द जाता है।” बहुत ही कम मामलों में यह…
साइटिका (Sciatica) कोई स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि यह एक लक्षण है जो शरीर की सबसे लंबी नस—साइटिक नर्व (Sciatic nerve) में जलन, सूजन या दबाव के कारण उत्पन्न होता है। यह दर्द आमतौर पर पीठ के निचले हिस्से (Lower back) से शुरू होकर कूल्हों (Hips) और पैरों के पिछले हिस्से से होता हुआ पंजों…
क्या आप साइटिका दर्द (Sciatica Pain) से परेशान हैं? क्या आपकी कमर से लेकर जांघ या पिंडली तक बिजली के करंट जैसा दर्द जाता है? अगर हाँ, तो आप अकेले नहीं हैं। बहुत सारे लोग इस समस्या से जूझते हैं, लेकिन अच्छी बात यह है कि सही फिजियोथेरेपी व्यायाम से इस दर्द को काफी हद…
