Sunny Gupta - फिजियोथेरेपी उपचार हिंदी में

ज्वाइंट रिप्लेसमेंट के मरीजों के लिए घर पर सीढ़ियां चढ़ने और उतरने की सुरक्षित तकनीक

By Sunny Gupta April 19, 2026फिजियोथेरेपी, फिजियोथेरेपी व्यायाम, मजबूत बनाने वाले व्यायाम, व्यायामNo Comments

प्रस्तावना (Introduction) ज्वाइंट रिप्लेसमेंट (Joint Replacement) सर्जरी, चाहे वह घुटने की हो (Total Knee Replacement - TKR) या कूल्हे की (Total Hip Replacement - THR), मरीजों के जीवन में एक…

बर्न इंजरी (जलने) के बाद त्वचा के सिकुड़ने (Contractures) को रोकने के लिए स्ट्रेचिंग तकनीकें

प्रस्तावना (Introduction) आग, गर्म तरल पदार्थ, रसायनों या बिजली के कारण होने वाली जलने की चोटें (Burn Injuries) न केवल शारीरिक रूप से अत्यधिक दर्दनाक होती हैं, बल्कि इनका उपचार…

जबड़े की सर्जरी (Maxillofacial) के बाद मुंह खोलने (Mouth Opening) के सुरक्षित व्यायाम

जबड़े की सर्जरी (Maxillofacial Surgery) के बाद मुंह खोलने (Mouth Opening) के सुरक्षित व्यायाम: एक संपूर्ण मार्गदर्शिका

By Sunny Gupta April 19, 2026फिजियोथेरेपी, गतिशीलता व्यायाम, फिजियोथेरेपी व्यायाम, मजबूत बनाने वाले व्यायाम, व्यायामNo Comments

मैक्सिलोफेशियल (Maxillofacial) सर्जरी एक जटिल और महत्वपूर्ण चिकित्सा प्रक्रिया है, जो चेहरे, जबड़े, मुंह और गर्दन की विभिन्न समस्याओं को ठीक करने के लिए की जाती है। यह सर्जरी दुर्घटना…

टेंडन रिपेयर सर्जरी (जैसे टेंडो-अकिलिस) के बाद फिर से चलने की शुरुआत कैसे करें?

टेंडन रिपेयर सर्जरी (विशेषकर टेंडो-अकिलिस) के बाद फिर से चलने की शुरुआत कैसे करें: एक संपूर्ण मार्गदर्शिका

टेंडो-अकिलिस (Achilles Tendon) हमारे शरीर का सबसे बड़ा और सबसे मजबूत टेंडन (स्नायुबंधन) है। यह हमारी पिंडली (Calf) की मांसपेशियों को एड़ी की हड्डी (Heel bone) से जोड़ता है। चलने,…

प्लास्टर कास्ट कटने के बाद सूखी त्वचा, सूजन और कमजोर हो चुकी मांसपेशियों की देखभाल

By Sunny Gupta April 19, 2026त्वचा रोग, फिजियोथेरेपी, फिजियोथेरेपी व्यायाम, मजबूत बनाने वाले व्यायाम, व्यायामNo Comments

प्रस्तावना (Introduction) हड्डियों के फ्रैक्चर (Fracture) के बाद जब हफ्तों या महीनों तक प्लास्टर (Plaster Cast) लगा रहता है, तो उसे कटवाने का दिन किसी भी मरीज के लिए बहुत…

कॉलरबोन (Clavicle) फ्रैक्चर के बाद फिगर-ऑफ-8 (Figure-of-8) बैंडेज और शोल्डर मोबिलिटी

कॉलरबोन (Clavicle) फ्रैक्चर: फिगर-ऑफ-8 बैंडेज का उपयोग और शोल्डर मोबिलिटी (कंधे की गतिशीलता)

By Sunny Gupta April 19, 2026फिजियोथेरेपी व्यायाम, गतिशीलता व्यायाम, फिजियोथेरेपी, मजबूत बनाने वाले व्यायाम, व्यायामNo Comments

कॉलरबोन या हंसली की हड्डी (Clavicle), मानव शरीर की सबसे महत्वपूर्ण हड्डियों में से एक है जो हमारी बांह (Arm) को शरीर के मुख्य ढांचे (Axial Skeleton) से जोड़ती है।…

मैस्टेक्टॉमी (स्तन कैंसर सर्जरी) के बाद कंधे के जोड़ को जाम होने (Frozen Shoulder) से रोकना: एक विस्तृत फिजियोथेरेपी गाइड

स्तन कैंसर (Breast Cancer) का उपचार एक लंबी और चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया है। मैस्टेक्टॉमी (Mastectomy) या लम्पेक्टॉमी (Lumpectomy) जैसी सर्जरी जीवन रक्षक होती हैं, लेकिन इनके बाद शरीर को ठीक होने…